ENDURO z PRĄDEM 28.09-01.10.2023

Jeżeli chcesz spróbować przygody z rowerem elektrycznym i posiaść fundamentalną wiedzę jak bezpiecznie i płynnie jeździć  po górach to ta oferta jest dedykowana idealnie dla Ciebie. 

Pod okiem profesjonalisty, w relatywnie krótkim czasie, w sposób bezpieczny doświadczysz gigantycznej dawki progresu z kolarstwa górskiego- eMTB/ENDURO. Wszystko to w swobodnej atmosferze z dala od miejskiego zgiełku, w pienińskiej scenerii !

Dla kogo:

-jeżdzę po górach ale często się boje i sprowadzam rower,

-dużo jeźdzę po górach ale nigdy nikt mnie nie szkolił techniki,

-dużo jeżdzę po górach ale nie potafie/boje się skręcać i pokonywać stromsze kamieniste zbocza,

-jeżdze dużo ale mało po górach.

Miejsca szkoleń: 

Górksie, majestatyczne bezdroża Małych Pienin, Beskidu sądeckiego, Pienin słowackich

Szczegółowy program:

Dzień 1

09:00- Zbiórka w Szczawnicy przy bazie noclegowej "Gościniec Zaskalnik", zakwaterowanie,załatwienie formalności

10:00- Rozpoczęcie wycieczki szkoleniowej, pasmo Pienin Małych

14:00- Przerwa z możliwością zjedzenia obiadu

14:30- II część wycieczki szkoleniowej

18:00- Obiadokolacja

19:00-Wykład/Videoanaliza

Dzień 2

9:00- Śniadanie

10:00- Rozpoczęcie wycieczki szkoleniowej po Beskidzie sądeckim

14:00- Przerwa z możliwością zjedzenia obiadu

14:30- Dalsza cześć wycieczki

18:00- Obadiokolacja

19:00- Wykład/Videoanaliza

Dzień 3

9:00- Śniadanie

10:00- Rozpoczęcie wycieczki szkoleniowej,Słowackie Pieniny

14:00- Przerwa z możliwością zjedzenia obiadu

14:30- Dalsza cześć wycieczki

18:00- Obadiokolacja

19:00- Wykład/Videoanaliza

Dzień 4

9:00- Śniadanie

10:00- Rozpoczęcie wycieczki szkoleniowej Słowacja -Stara Lubovnia

14:00- Przerwa na posiłek + viedoanaliza

14:30- Dalsza cześć wycieczki

18:00- Obadiokolacja

Bloki szkoleniowe zawierają:

-planowanie wyjazdu na rower

-konfiguracja roweru elektrycznego

Elementy techniki: 

• balans rowerem, 
• pozycja podstawowa,
• hamowanie efektywne
• efektywne podjeżdzanie
• dobieranie lini do rodzaju tras,
• pokonywanie zakrętów otwartych,
• trawersowanie,
• zjazdy po małych/średnich ściankach,
• pompowanie
• jazda po nierównościach (luźne kamienie, korzenie, dziury, trawersy, małe uskoki),
• pokonywanie lejów/koryt rzecznych,
• pokonywanie półek skalnych,
• podstawy skakania 

***Zawsze gdy grupa reprezntuje wyższy poziom niż oczekiwany lub robi na bieżąco błyskawiczny progress to wprostproporcjonalnie urozmaicamy/zwiększamy przeszkody i poziom nauczania w trakcie oboziu.

**W przypadku gdy nie chcecie nauczać się wybranego elementu zawartego w bloku szkoleniowym, gdyż się wam nie sprzyda bądź was przerasta to pamiętajcie że nigdy nie będziemy was do tego zmuszać ale na pewno zastąpimy go innym przydatnym ćwiczeniem

Co należy ze sobą zabrać ?

-obowiązkowo kask, opcjonalnie ochraniacze na kolana, łokcie, rękawiczki (istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy)

-plecak rowerowy : dętkę w zapasie, napój, coś energetycznego do przekąszenia, (owoc, czekolada,mus), kurtkę przeciwdeszczową, ładowarkę do roweru, narzędzia dedykowane tylko dla Twojego roweru.

-lekarstwa jeżeli Cierpisz na jakiekolwiek dolegliwości.

Cena 1499 zł, zawiera:

-4 dniowy pakiet szkoleń

-4x nocleg w Gościńcu Zaskalnik w Szczawnicy

-opiekę przewodniaka

-śniadanie

-obiadokolację

-ubezpieczenie-na terenie Słowacji

-transport busem z przyczepką w docelowe miejsca szkoleniowe (Słowacja)

Cena nie zawiera:

-kosztów wypożyczenia roweru elektrycznego (promocyjna cenia na obóz 200zł/dzień)

-kosztów wypożyczenia ochraniaczy (kask,kolano, łokieć 45 zł/dzień)

-dodatkowego ubezpieczenia na terenie Polski

min 2/max 8 uczestników do rozpoczęcia obozu !

Cena : 1499 zł

Zadatek: 190 zł